5 účinných tipů, jak vyhrát nad jarní únavou

Zažil to snad každý – po dlouhém zimním období se člověk s příchodem jara cítí unavený a bez energie. Také místo toho, abyste venku těžili z prvních slunečních paprsků, raději zůstáváte zalezlí doma v posteli? Právě pro Vás je tu několik zaručených tipů, jak jarní únavě předejít. Dostatek vitamínů Vitamíny – to je přesně to, co vaše tělo po zimě potřebuje. Zapomeňte ale na vitamínové kapsle z lékárny a naordinujte si ovoce a zeleninu ve všech možných úpravách. Vaše zdraví vám poděkuje a navíc ještě zhubnete nějaké to kilo. Ovoce a zelenina mají kromě…

InfoPress na Facebooku
Read More